弘前市で健康講座・骨盤を整えて姿勢美人になる!


10月11日(火)
弘前市中央公民館岩木館で健康講座をさせていただきました。

弘前地区中教研・保健指導部会さんからご依頼を受けまして
カイロプラクティック健康講座の開催です。

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タイトルは「正しい姿勢と骨盤体操で今日からあなたも姿勢美人」

カイロプラクティックについてや痛みの原因、栄養のお話しなどを
させていただきました。

その後ゴムバンドを使った骨盤体操で
骨盤、背骨を正していただきました。

女性の先生ばかり(校長先生お一人男性でした)なので
ワイワイと楽しくさせていただきました。

自分でできる骨盤体操です。
骨盤や関節はご自分で整えることができるんですよ。

体操前と体操後では皆さんのお顔の表情が明るくなって違っていました。
やっぱり姿勢が良いと気持ちも明るくなるんですよね。

そして、みなさん姿勢美人になって帰られました。

今回の健康講座が「正しい姿勢」に興味をもって
いただく機会になれば嬉しいです。

弘前地区中教研 保健指導部会のみなさま
ありがとうございました。

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[弘前市の整体マッサージ]カイロプラクティック香凛~こうりん~

青森県北津軽郡板柳町福野田字増田16-1

JR五能線板柳駅より徒歩5分(養老乃瀧板柳店さま となり)

営業時間 9:00-18:00
     (電話受付は7:30-20:00)

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 定休日:日曜日

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